거울 속 내 모습, 혹시 낯설게 느껴진 적 없으신가요? 늘어난 체지방은 단순히 미관상의 문제를 넘어 건강에도 적신호를 켤 수 있습니다. 오늘은 우리 몸속 지방과의 이별을 도와줄 체지방 감소에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져볼까요?내 몸을 디자인하는 똑똑한 방법, 체지방 감소의 모든 것 단순한 다이어트가 아닌, 건강한 아름다움을 위한 여정 체지방, 방치하면 독이 된다 체지방은 우리 몸에 에너지를 저장하고 체온 유지 등 중요한 역할을 수행합니다. 하지만 과도한 체지방은 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등 각종 질병의 원인이 될 수 있..
