나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 특히 50대에 접어들면서 건강에 적신호가 켜지는 경우가 많습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 배우 신애라 씨처럼 건강하고 활기찬 중년을 보내는 방법은 얼마든지 있습니다. 신체의 속삭임에 귀 기울이세요: 50대부터 시작하는 건강 재테크 몸이 보내는 신호, 무시하지 마세요 관절이 삐걱, 근육은 말랑? 50대 중반의 배우 신애라 씨는 최근 자신의 SNS에 가벼운 운동 사진과 함께 "요즘 어떻게 지내세요?"라는 질문을 던졌습니다. 그녀는 "위험 신호를 보내는 몸을 위해 러닝을 시작했다"며 ..
